angebote

Hierbei wird der gesamte Rückenbereich massiert. Verspannungen werden gelockert, die Durchblutung der Muskeln gesteigert.

30 min.

Die Lymphdrainage ist eine spezielle Art der medizinischen Massage. Dabei wird der Transport der Lymphflüssigkeit in den Lymphgefäßen durch sanfte Grifftechniken angeregt. Sie ist ein Baustein der Komplexen Physikalischen Entstau-ungstherapie (KPE) zur Behandlung von Lymph- und Lipödem-Problemen. Außerdem hilft sie vorhandene Schmerzen in Gewebe und Bewegungsapparat zu reduzieren und unterstützt eine schnelle Wundheilung nach Verletzungen oder Operationen.

45 min.

Bei der Ayurveda-Druckmassage Thalodal handelt es sich um eine anregende Massage, die der Stimulation und Straf-fung von Gewebe und der Aktivierung des Metabolismus dient. Auf diese Weise werden Giftstoffe ausgeschieden, die Agnis (Verdauungsfeuer) aktiviert, die Verdauung gestärkt und die Muskulatur gelockert.

Sie eignet sich besonders als Sportmassage und für Kapha-Typen mit kompaktem Körperbau und straffen verhärte-ten Geweben. Entstanden ist die ayurvedische Druckmassage aus der südindischen Kampfkunst "Kalaripayatt".

Thalodal ist auch als Massage bis zu 6 Stunden vor einem Wettkampf oder einem Training sehr empfehlenswert, um den Stoffwechsel in der Muskulatur anzuregen.

Die Grundlage der Druckmassage Thalodal sind durchdringende, feste und schnelle Bewegungen. Die Hände werden zusammengehalten und mit den Handballen erfolgen Streichungen nach außen und entlang der Körperachse, in Richtung von Bändern und Muskeln und um bestimmte Marmapunkte gemäß der Lehre des Ayurveda.

40 min.

Mit warmen pflanzlichen Ölen ausgeführt gehört die Ganzkörpermassage zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre.

In Indien wird die Abhyanga als die Massage der „reinen Liebe“ oder „liebende Hände“ bezeichnet. Dies zeigt schon, dass es nicht nur um die Ölmassage geht, sondern auch die Geisteshaltung und Hingabe dabei.

Regelmäßig durchgeführte Abhyanga wirkt verjüngend und baut Ojas (Lebensessenz) auf. Es belebt das Agni (Ver-dauungsfeuer) und unterstützt, sich von Abfallprodukten und Toxinen zu reinigen. Physiologisch werden Muskeln, Bindegewebe und Gelenke gestärkt und die Haut wird zart und strahlend. Ausdauer und Kraft sowie Konzentration und mentales Wohlbefinden werden verbessert.  Diese Massage bringt unsere Psyche in eine gelassene und liebevol-le Stabilität. Der verbesserte Schlaf steigert den Energielevel und wirkt positiv auf das Wohlbefinden und die Sicht auf das Leben. Selbstheilungskräfte werden gestärkt und die Psyche in eine liebevolle Mitte gebracht.

50 min.

Lomi Lomi Nui ist eine Massageform, die aus Hawaii stammt. Sie ähnelt in ihrer Ursprungsform eher therapeutischer Körperarbeit als einer Massage und hat den Anspruch, nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu behandeln.

Warum Lomi Lomi?

Berührt sein, berührt werden durch die eigene Wahrnehmung: Viele Studien kommen zu dem Schluss, dass wir Men-schen Berührungen brauchen. Doch warum Lomi-Berührungen? Einer meiner Lomi-Lehrer brachte es auf den Punkt: „Lomi ist Liebe in Aktion.“ Achtsame Berührungen aus einer zugewandten Haltung sind mehr als eine Massage. Der Tastsinn beansprucht im Gehirn das größte Areal von allen Sinnen. 

Um den eigenen Körper in seiner Gänze zu spüren und sich als eigenständige Person zu fühlen, dafür sind Berührun-gen gut.

Eine immer größere Bedeutung wird der Muskel- und Faszienpflege geschenkt. Das Lösen von Verspannungen und Blockaden in den verschiedenen Körperbereichen lässt die Lebensenergien besser fließen.

In einer geschmeidigen Muskulatur funktioniert der Stoffwechsel, die Meridiane und Nervenbahnen einfach besser. Die Lymphe kommt richtig in Bewegung, dass unterstützt die Regenerationsprozesse.

Bei der Lomi ist ein gewisser Zauber dabei. Für mich wird bei der Lomi die universelle Lebensenergie sehr deutlich und oft spürbar. Es ist wie ein Anschub, wie eine gründliche Reinigung, ein Durchpusten der Kanäle. Häufig sind Men-schen sehr verspannt. Doch selbst innerhalb von 90 Minuten ist bei der Massage schon eine spürbare Veränderung zu beobachten. Den Ballast, der abfällt, bemerkt man. 

Ausgeglichen reibt man sich weniger an den Belastungen des Alltags. In sich ruhend hat man eine andere Wirkung & Ausstrahlung auf die Umgebung. Heiter und Gelassen gelingt das Umsetzen der Ideen leichter, um kreativ aus den Möglichkeiten zu schöpfen.

90 min.